아침에 늦게 일어나니
아침겸 점심이라고도 할 수 있지만
되도록 야채와 함께 잘 챙겨먹으려
노력중입니다
삶은 달걀 한두개
채소
방울토마토와 사과
유기농 스위트콘
아띠제 스콘
유자소스
야채와 옥수수 샐러드에
뿌려먹으면 맛있어요
유기농 콘프레이크
우유 말아먹으면
고소해요
자연주의
유기농 고소한 콘푸레이크
1.
유기농 옥수수 82%
2.
기름에 튀기지않고
열과 압력으로 구워만든
3
녹색인증 포장재 사용
(에탄올 용제 사용으로
유해성을 저감시켜
정부에서 인증한
녹색기술을 인증받은
포장재 사용)
콘프레이크 30g에
우유 또는 두유 200ml를 넣어서
간단하고 맛있는
식사를 즐기세요
라고 포장재에 써있네요 ~.~
영양정보
여기에 고구마도 자주 들어가는
아침식단이에요
식사도 잘 챙기고
모두들 건강하시길
기도합니다
감사합니다