더해빙 - 괜찮아요. 영혼이 이끄는대로

 

불안해하셔도 괜찮아요.

자신의 감정을 두려워할 필요는 없어요,

불안과 긴장은 암같이 도려내야 할 종양이 아니에요.

그건 선사 시대부터 위험을 감지하기 위해서

인류가 본능적으로 키워온 방어체계일 뿐이에요.

 

지금 흔들린다 해도 우리는 계속 목적지를 향해 나아가고 있음을 잊지 말아요.

여전히 안전해요.

불안을 목적지에 도착하는 과정의 일부로 받아들이면

그것을 떨쳐내기 위해 과장된 행동을 하지 않을 수 있어요.

마음이 실컷 불안해하고 조바심을 내도록 두고, 영혼이 이끄는 대로 편안함을 따라 행동하세요.

그럼 자연스럽게 행운을 끌어올 수 있어요.

 

혼자만의 시간을 가진다면 마음을 다스리는데 도움이 될 거에요.

현대인들은 자신보다 타인에 초점을 맞추는 시간이 많아요.

여가 시간에도 TV나 스마트폰 등을 통해 타인과 자신을 비교하는데 감정을 낭비하곤 하죠.

그렇게 되면

필요 이상의 부정적인 감정에 휩쓸리기 쉬워져요.

 

어렵게 생각할 것 없어요.

나 자신과 함께하는 시간을 가져보세요.

목욕을 해도 좋고

잠시 눈을 감고 명상을 해도 좋아요.

책을 보며 자신의 마음을 돌아봐도 좋고요.

오직 자신을 돌보는데 약간의 시간을 쓰는 것만으로도 충분해요.

 

- 더 해빙- 

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'부와 행운을 끌어당기는 힘'이라는 부제목이 붙은 

<더 해빙>은

'없음'이 아닌 '있음'에 초점을 옮기고

그 풍요와 안정감의 파장이 계속 자신 안에 머무르도록 감정을 유지하라고 말하고 있습니다.

시크릿, 부의 법칙 등... 다른 책들에서 이야기하는 것과 같지요.

'없음'에서 '있음'으로 렌즈를 바꾸는 방법이 바로 Having !!

물론 살면서 단단하게 굳어진 고정관념고 인식을 바꾸는게 쉽지만은 않지만

돈을 쓸때마다 '없음'에 대한 두려움이 아닌

'있음'의 느낌으로 바라부고 감정을 유지하는  마음이 근육을 키워가는게 필요합니다.

지불해야하는 항목에 돈을 지불하면서

주로 어떤 생각들을 해왔는지 한번 돌아보세요.

필요한 것을 구입할 수 있어서 감사합니다~

스스로 대견해하고, 기뻐하고, 만족하고-

그 '풍요'의 느낌. 파동을 유지하기!!

'있음' 주의를 기울이고 평온한 감정을 유지할 때

당신의 세계는 새롭게 인식하고

달라지기 시작할 거에요.

 

감사합니다.